リフレクソロジーでふくらはぎ、足首痩せに | 世田谷のリラクゼーションなら女性限定のホップラ

足裏を刺激すると、カラダの部位や内臓も連動して刺激を受け、バランスのとれた状態に戻っていく。この考え方は、世界各地に伝承医学として継承されてきた足裏刺激療法（リフレクソロジー、足つぼ療法）の基本の考え方です。本来でしたら、歩くだけで足裏を刺激することになるので、自動的にリフレクソロジーを行っていることになります。しかし、現代社会では、歩く時間が少なく、すわりっぱなしなど同じ態勢でいる時間が長くなっており、そのバランスが崩れてしまっているのです。足を刺激することで、カラダも内臓もスイッチが入り、バランスが取れる状態となります。

また、足裏は心臓から一番遠い場所。ここを刺激することで、全身の血のめぐりがよくなり、リンパの流れもうながされ、むくみも解消しやすくなります。

クオリティの高いことで評判のドテラ社のアロマ、エッセンシャルオイルを組み合わせると、カラダだけでなくココロ、本能の脳といわれる大脳辺縁系を休めることができます。

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